Der schnelle Weg zu Ihrer Energiequelle
Energiekicks
für Konzentration, Kreativität und Leistung
Auszeichnung
Goldenes Flipchart
Weiterempfehlung
unserer Besucher
Viele Vorteile in nur
20 Minuten
Gemeinsam mit unseren Mental- und Fitnessexperten...
….haben wir für Sie individuelle buchbare Module kreiert, um Ihre Gäste aktiv durch den Seminartag zu begleiten: Ein Wechsel von Spannung und Entspannung, Konzentration und Stille im Geist, höchste Leistung und Ruhe.
In nur 20 Minuten stärken Sie mit gezielten Übungen das Potential Ihrer Seminargäste – unsere Energiekicks verhelfen zu mehr Tatkraft und Motivation während des Seminartages.
Buchbare Module
Vorteile und positive Effekte
- erhöhte Gedächtnisleistung und Konzentrationsfähigkeit
- der Fokus auf das Wesentliche wird gestärkt
- Öffnung für Neues und verbesserte Aufnahmebereitschaft
- Förderung der Kommunikation, Motivation und Kreativität
- besserer Energiefluss und aufhellende psychische Wirkung
- mehr Beweglichkeit von Körper und Geist
Die Übungen werden ohne Kleidungswechsel direkt im Seminarraum oder auch gerne im Seminargarten durchgeführt. Dabei legen unsere Therapeuten großen Wert auf Individualität unabhängig von der Tageszeit.
1. BRAINPOWER
Energiekick am Morgen
Mit Hilfe einer powervollen Sauerstoffdusche stärken wir unser Atembewusstsein und fördern somit die Konzentration und Aufnahmefähigkeit. Stichwort „Business-Yoga“ im Stehen und Sitzen – unkompliziert und einfach werden Körperstellungen “Asanas” ausgeführt und unser Durchhaltevermögen gestärkt. Gezielte Handhaltungen “Mudras” dienen ihrer Gesundheit. “Brain Power”: durch spezielle Übungen nähern wir uns unseren persönlichen Grenzen.
2. PAUSENKICK
Auf in die nächste Runde
Fühlen Sie sich müde, angeschlagen und unkonzentriert? Mit einem speziellen Mix an Bewegung, Atmung und Verbundenheit mit der Natur aktivieren wir unsere wichtigsten Energiezentren, die Chakren, und erhellen unsere Stimmung. Spüren Sie, wie die Konzentration zurückkehrt und Sie sich für Neues öffnen!
3. GEHEIME SCHÄTZE
Spiel mit den Energielinien
Nach dem Mittagessen ist die beste Zeit um die Energie aufzufrischen und neue Herausforderungen zu meistern! Erleben Sie spielerisch die Dynamik der Bewegung in der Gruppe, klopfen und schütteln Sie blockierte Energie ab und holen Sie sich maximale Aufmerksamkeit zurück. Die Magie von faszinierenden Mobilisationsübungen durch Selbstmassagen an spezifischen Druckpunkten am Kopf, im Gesicht und Ohr aktivieren Ihren Geist! Eine Klangreise entlang der Energielinien!
4. FIT & FREI
Entspannungs- & Powerhäppchen
Pausen sind kein Luxus! Spüren Sie Spannungen im Nacken- und Rückenbereich? Gemeinsam in der Gruppe stellen wir uns auf unseren Partner ein; wir lassen uns aufeinander ein und vertrauen uns. Mit Teamwork kräftigen, strecken und dehnen wir unsere müden Muskeln, atmen uns frei, minimieren Erschöpfung und sammeln neue Kräfte.
Der schnelle Weg
zu Ihrer
Energiequelle
Energie-Qi-Kick Preise
1 Energiekick à 20 Minuten
pro Seminargruppe € 120,-
3 Energiekicks* à 20 Minuten
pro Seminargruppe € 300,-
Für eine optimale Begleitung Ihres Seminares mit maximaler Produktivität empfehlen wir einen Energiekick morgens, mittags und nachmittags!
Seminarzone
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Rahmenprogramm
Anna Koschuh
Andreas Hofer
Kontakt für Ihre Reservierung
„Wir sind Ihre Ansprechpersonen für Seminare und Tagungen und stehen Ihnen für die gesamte Planung Ihres Seminars oder Ihrer Veranstaltung gerne mit Rat und Tat zur Seite und helfen Ihnen bei allen Fragen. Damit erhalten Sie von Ihrer Anfrage bis zur Rechnungslegung alles aus einer Hand.“
Andreas Hofer, Leitung Seminar & Bankett und
Anna Koschuh, Leitung Reservierung
So erreichen Sie uns:
Mo-Fr von 8.00 bis 16.00 Uhr:
Tel: +43 (0) 3178 5132-64
Mail: reservierung@ochensberger.at
